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SAÚDE MENTAL

Clarissa Pinto
Clarissa Pinto | Foto: Igor do Ó

O almejo excessivo pela aprovação.

O desejo de ser aceito é algo natural e inerente ao ser humano. Nesse caso, você já percebeu que a motivação costuma ser: Impressionar aos demais? Fazendo isso, eles não buscam aquilo que genuinamente desejam. De acordo com essa necessidade, não são poucas as pessoas que procuram atuar segundo a expectativa do outro, para minimizar os riscos de antipatia e evitar a decepção, essa maneira de agir acaba, a longo prazo, se convertendo em obstáculos, uma vez que afasta a pessoa de uma experiência de vida autêntica e a torna dependente da aprovação dos demais para tudo o que pretende fazer.

As consequências dessa atitude afetam negativamente as pessoas, a saber: Elas deixam de se arriscar, seguir seus instintos, tentar algo que deseja,devido ao medo do julgamento que possa receber por parte daqueles que convivem com ela. Com esse comportamento, a sensação de vazio, de tempo perdido, além do estresse, pode supor desafios que só têm sentido quando colocados em perspectiva das crenças dos demais.

Sob a ótica desse problema, alguns sinais que evidenciam a necessidade de aprovação excessiva são: Evitar constantemente dar a sua opinião por medo de não agradar, priorizar as necessidades dos outros e não conseguir dizer não, estar constantemente preocupado com o que vão falar da sua roupa ou aparência,mudar de opinião ao perceber que não é a mesma da maioria, variar suas emoções seguindo o seu entorno, sentindo euforia quando há aprovação externa, tristeza e decepção quando há críticas. Superar essa vontade é um caminho que precisa ser percorrido com perseverança e determinação.

Clarissa Pinto
Psicóloga – CRP 13/3546

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